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Les recettes

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Forte Pharma

Salade taille de guêpes

2Personnes

15minTemps de preparation

FacileNiveau de difficulté

Coût

Ingrédients

  • 1 avocat
  • 200g de crevettes roses cuites
  • 200g de céleri-rave rapé
  • 100g de champignons de Paris frais
  • 2cas d'huile d'olive
  • 1cas de jus de citron
  • 2cas de jus d'orange pressée
  • 1cac de curry doux
  • Poivre et sel

Préparation

Étape 1
Disposez dans un saladier les avocats préalablement découpés en lamelles et arrosez de jus de citron. Y ajoutez les crevettes décortiquées et cuites, le céleri râpé de préférence (il est ainsi plus digeste), puis les champignons de Paris découpés.

Étape 2
Pour la sauce, mélangez l'huile d'olive, le citron et l'orange pressés et le curry.

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Les recettes réalisées lors de

Son programme

Salade minceur Nombre de personnes : 4
Difficulté : Facile
Temps de préparation : 15
Coût : Faible
Nombre de calories :

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Salade thaï au poulet tiède

Salade thaï au poulet tiède Nombre de personnes : 4
Difficulté : Moyen
Temps de préparation : 50
Coût : Moyen
Nombre de calories :

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Cappucino méditerranéen Nombre de personnes : 4
Difficulté : Moyen
Temps de préparation : 25
Coût : Faible
Nombre de calories :

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