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Controllare il peso con l'aiuto degli integratori alimentari

Controllare il peso con l'aiuto degli integratori alimentari

SÌ... ma come?

I prodotti consigliati

Come perdere peso

con l'aiuto degli integratori alimentari

Desideri perdere peso utilizzando degli integratori alimentari ma non sai come fare esattamente? Per controllare il peso in modo sano e duraturo, la prima cosa da fare consiste nell'adottare cambiamenti a livello dell'alimentazione (riequilibrio alimentare) e delle attività quotidiane (esercizio fisico). Gli integratori alimentari possono offrire supporto in questo percorso e ottimizzare i risultati. Ecco qualche consiglio per aiutarti a scegliere gli integratori alimentari giusti:

Controllare il peso con l'aiuto degli integratori alimentari
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Sei in forte o leggero sovrappeso

Calcola il tuo indice di massa corporea

È essenziale conoscere il tuo Indice di massa corporea (IMC) per determinare il programma consigliato. L'IMC viene calcolato nel modo seguente:

IMC = peso (kg)/[altezza (m)]²

Se il tuo IMC si posiziona tra 18 e 25, il tuo peso è normale.

Se il tuo IMC si posiziona tra 25 e 30, sei in sovrappeso. Nell'ambito del sovrappeso si può distinguere tra un forte sovrappeso (27-30) e un leggero sovrappeso (25-27). Le soluzioni da adottare saranno diverse a seconda di ciascun caso.
 

*se la dieta per ridurre il peso viene seguita per i periodi prolungati superiori alle 3 settimane, si consiglia di sentire il parere del proprio medico.

Gli ingredienti essenziali per perdere peso*

L'alimentazione


Fattore essenziale per una perdita di peso efficace e duratura, l'alimentazione è primo elemento da prendere in analisi; a questa è possibile aggiungere gli integratori alimentari, che supportano il processo. Mangiare meglio rappresenta la sfida principale. Per affrontare il sovrappeso ti consigliamo di rivolgerti e/o di farti seguire da un medico in modo da gestire le "cattive abitudini". 

La motivazione


Quando si intraprende un programma di dimagrimento, l'aspetto più difficile consiste nel mantenere lungo tutto il percorso la motivazione necessaria per il raggiungimento dell'obiettivo prefissato.
Porsi degli obiettivi scaglionati (ad esempio verifica del peso e delle misure su base settimanale) da seguire nel tempo per dare enfasi agli sforzi e valorizzare i progressi fatti aiuta a non cedere.

L'attività fisica


Lo sport rappresenta il migliore alleato per aumentare il consumo energetico, ma non è l'unico. Piccoli sforzi quotidiani ripetuti in termini di attività fisica come scegliere le scale invece dell'ascensore, scendere una fermata prima di quella di destinazione qualora si usino i trasporti pubblici... ti aiuteranno a muoverti ancora di più.

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1 mese va bene, 2-3 mesi va meglio!

Integra il fattore "durata"

La maggior parte degli studi scientifici sui complessi e gli ingredienti che compongono i prodotti è realizzata su una durata di almeno 2 mesi di utilizzo.

Per ottenere dei risultati è quindi importante considerare il parametro "durata del programma".

D'altra parte l'uso congiunto di alcune tipologie di prodotti favorisce il raggiungimento dei risultati.

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Associare approcci diversi

per ottimizzare l'azione dei prodotti

In cosmesi si effettua il gommage prima di applicare la maschera. Nel caso del controllo del peso la cosa è analoga, si agisce in modo conseguente o contemporaneo in base alle necessità.

Hai qualche chilo di troppo dopo le feste o le vacanze?

  • Prepariamo l'organismo: Fase di purificazione
  • Agiamo con un prodotto che favorisce il metabolismo: Fase perdita di peso
 
Hai qualche chilo che pesa sulla tua salute e non riesci a smaltire?

Per i chili che non riesci a smaltire, sarà necessario combinare l'uso di un prodotto che agisce sul metabolismo con un prodotto drenante per ottimizzare la perdita di peso e usare in modo puntuale uno spezza-fame per limitare la quantità di alimenti assunti.
* Gli integratori finalizzati al controllo del peso  devono essere impiegati nell’ambito di una dieta ipocalorica adeguata,  seguendo uno stile di vita sano con un buon livello di attività fisica. Se la dieta viene seguita per periodi prolungati, superiori alle tre settimane, si consiglia di sentire il parere del medico.

Quale/i scegliere tra i nostri integratori alimentari?

Azione sul metabolismo

Basato sul principio della cronobiologia dietologica, Minceur 24 Fort propone una formula ricca di asperella, peperoncino e zinco nella compressa giorno e cromo, vitamina B3 ed elastina+collagene nella compressa notte per aiutarti a perdere peso. 

La soluzione Forté Pharma
TURBOSLIM 24 FORTE

TURBOSLIM 24 FORTE

Grazie alla decennale esperienza di successo in materia di cronobiologia dietologica, i Laboratori Forté...

Il drenante

Ricco di tè verde e regina dei prati che aiutano a eliminare i liquidi in eccesso lungo l'intera giornata e favoriscono il drenaggio renale. TurboSlim drenante consente inoltre di remineralizzare l'organismo grazie al trio attivo di piante (aosa, ginseng e guaiava), ricche in sali minerali.

La soluzione Forté Pharma
TURBOSLIM DRENANTE

TURBOSLIM DRENANTE

Ti  senti gonfia ed appesantita e cerchi un drenante(1) che ti aiuti ad eliminare i liquidi in eccesso...

Contrastare assorbimento

L'uso di fibre naturali consente di rallentare l'assorbimento di alcuni grassi alimentari. Grazie alla sua formula a base di Fibrocaptol, l'associazione esclusiva di fibre di arancia e cacao, CaloriLight ti aiuterà a intercettare una parte dei grassi nel caso di pasti particolarmente ricchi.

La soluzione Forté Pharma
CALORILIGHT

CALORILIGHT

Fai regolarmente pranzi e cene di lavoro troppo ricchi e poco equilibrati o pasti troppo abbondanti in...

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