• Deze pagina delen

Votre profil a été créé avec succès !

Fermer
Solange

Solange

Ontdek haar Forté Story: ze bewaart haar lijn met behulp van CaloriLight van Forté Pharma

Solange

Solange is een stralende vrouw van 53 die blaakt van de vitaliteit. Ze weigert zich grenzen te stellen, ziet het leven als een permanent avontuur en gaat constant uitdagingen aan. De nieuwste uitdaging is haar blog waarop ze recepten prijsgeeft om verantwoord te genieten en met haar lezeressen handige tips, aanraders en advies over gezondheid, schoonheid of mode deelt. Een open gesprek met een pittige vrouw.

Haar doelstellingen

Een stabiel gewicht bewaren


Na mijn gewichtsverlies wilde ik uiteraard mijn lijn bewaren en de kilo's die ik achter me liet niet meer terugzien.

Genieten van lekker maaltijden zonder schuldgevoel


Je lijn bewaren kan een obsessie worden… Ik wilde maaltijden met familie of vrienden niet missen en blijven genieten van die heerlijke momenten samen.

De ingenomen calorieën beperken


Ik hou van lekker eten en laat me af en toe eens gaan, dat is menselijk. Toch wil ik mijn toegestane aantal calorieën zo natuurlijk mogelijk beperken, zelfs wanneer ik mezelf af en toe verwen met foie gras of ander lekkers.

Haar programma

Opletten wat er op m'n bord komt en aan mezelf denken!
· Een goede voedingshygiëne bewaren door te werken met principes die ik aanleerde tijdens mijn dieet.
· Goed zorgen voor mezelf door tijd vrij te maken voor "homemade" verzorgingen.
· Ik zorg ook dat ik elke dag snel wat oefeningen doe om in vorm te blijven: rechte rug gedurende een minuut en daarna een reeks van 80 à 100 buikspieroefeningen

Calorilight

le complément Calorilight

Het product bekijken

daarna een reeks van 80 à 100 buikspieroefeningen

Vandaaggetuigt zij


Solange, je bent recent nogal wat afgeslankt. Welk advies zou je willen geven aan wie ook enkele kilo's wil verliezen?
Ik zou ze zeggen dat alles een kwestie van motivatie is! Op mijn blog toon ik de lezeressen foto's van mezelf voor en na mijn dieet. Ze staan er altijd versteld van dat het verschil zo groot is. Niets is onmogelijk, zelfs op 50 jaar. Door enkele inspanningen te doen en enkele voedingsregels toe te passen, zoals de juiste verhoudingen om een bord samen te stellen op basis van groenten, zetmeelproducten en proteïnen, en door te gaan sporten, kan je echt reële resultaten boeken. En je moet kunnen doorzetten.

Op welke manier helpt Calorilight je, nu je zo vermagerd bent?
Op 50 raak je de extra kilo's niet meer zo makkelijk kwijt. En ik gebruik Calorilight ook om mijn gewicht te controleren, mijn lijn te behouden en niet te verdikken tijdens de feesten. Bij copieuze maaltijden neem ik 2 à 4 capsules die werken als vetvangers en me helpen om de calorieën te beperken. Ik heb Calorilight altijd op zak om het te gebruiken wanneer ik er echt behoefte aan heb. Ik ontzeg me niets en wanneer ik mezelf een pleziertje gun, dan kom ik ermee weg dankzij Calorilight.
 
Je hebt nu de kaap van de vijftig genomen, wil je daarover iets kwijt?
Ik heb een klik gemaakt. Het is geen ramp en ook niet het einde van je leven als je 50 wordt. Ik ben met een blog begonnen om te tonen dat het op elke leeftijd kan. Ik doe het om in dialoog te gaan met mijn lezeressen, een uitdaging aan te gaan en al wie zin heeft om een stap verder te gaan in het leven te steunen. Ik ben eerst vijftig moeten worden om dingen te doen die ik voordien nooit zou gedaan hebben, om mezelf volledig te ontplooien. Het leven is kort genoeg om jezelf niets te moeten ontzeggen of jezelf nutteloze grenzen te stellen.

Activeer de kaart
indien gewenst

Door deze website verder te blijven gebruiken, geeft u toestemming voor het gebruik van cookies. Deze cookies dienen om u inhoud gebaseerd op uw interesses te kunnen voorstellen en de bezoeken aan de site te meten. Voor meer informatie of om uw instellingen met betrekking tot cookies te beheren of te wijzigen. klik hier

Sluiten